🔥 TrueStrength Elite
Maximale Beweglichkeit & Schmerzfreiheit! Mit fortgeschrittenem Yogatraining, Mobilitätsdrills & Live-Coachings erreichst du nachhaltige Stabilität & volle körperliche Kontrolle.
Bundle includes
Here are all the products that are included in your bundle.
-
Vorgemerkt!
Unsere Produkte
SCHULTER SOS | Level 1
KursDein Kurs für eine schmerzfreie, starke Schulter! In diesem Kurs lernst Du Übungen zur Mobilisation, Kräftigung & Entlastung der Schulter – ideal bei Verspannungen, Kalkschulter, Impingement & Sehnenreizungen.
-
Vorgemerkt!
Unsere Produkte
90 Min Yin Yoga | Zoom Aufzeichnungen
KursDieser Kurs bietet in nur 20 Minuten eine effektive Entspannung für Körper und Geist, beruhigt das Nervensystem und fördert erholsamen Schlaf. Ideal für stressige Tage.
-
Unsere Produkte
YIN YOGA | 20-30 Min | Level 1
KursDieser Kurs bietet in nur 20 Minuten eine effektive Entspannung für Körper und Geist, beruhigt das Nervensystem und fördert erholsamen Schlaf. Ideal für stressige Tage.
-
Vorgemerkt!
Unsere Produkte
FLOW & GLOW | 20 – 30 Min | Level 2 – 3 | Kreative Flows
Kurs„Flow and Glow“ ist eine Einladung, Dich durch kreative Yinyasa Flows frei zu bewegen und Deine eigene Ausdruckskraft zu entfalten. Die Praxis verbindet fließende Sequenzen mit einer spielerischen Herangehensweise an Bewegung, Atem und Übergänge. Jed
-
Vorgemerkt!
Unsere Produkte
FLOW ON THE GO | 20 Min | Level 1 – 2 | Yoga für zwischendurch
KursDieser Kurs bietet in nur 20 Minuten eine effektive Entspannung für Körper und Geist, beruhigt das Nervensystem und fördert erholsamen Schlaf. Ideal für stressige Tage.
-
Vorgemerkt!
Unsere Produkte
SCHMERZFREI-MASTERY | Schmerzfrei bleiben | Level 2 – 3
KursBaue in 6 Wochen eine stabile Grundlage aus Kraft und Mobilität auf. Vertiefe dein Wissen und deine Übungen zur langfristigen Schmerzfreiheit und verhindere Rückenschmerzen mit fortgeschrittenen Techniken.
