Der Schulter SOS-Kurs ist die ideale Lösung, um gezielt Beschwerden in der Schulter zu lindern. Durch effektive Übungen und wissenschaftlich fundierte Methoden kannst Du Verspannungen lösen, Deine Beweglichkeit verbessern und Deine Schulter nachhaltig stärken – und das ganz einfach von zuhause aus und ohne Vorkenntnisse.
✅ Kalkschulter (Tendinosis calcarea)
✅ Impingement-Syndrom
✅ Schultergelenkarthrose
✅ Rotatorenmanschettenverletzungen
✅ Schulterverspannungen
✅ Frozen Shoulder (adhäsive Kapsulitis)
✅ Sehnenentzündungen und Sehnenreizungen
➡️ Dauer: 6 Wochen oder individuell in Deinem Tempo
➡️ 3 Einheiten pro Woche
➡️ Zeiteffizient und effektiv
➡️ Präzise Anleitung – Du machst entspannt mit, wir kümmern uns um den Rest
